Конец второго осеннего месяца окажется серьезным испытанием для метеозависимых людей, так как 29 октября 2023 года на Землю обрушится апокалиптическая магнитная буря. Узнайте, как позаботиться о своем здоровье в этот и другие опасные дни.
Апокалиптическая магнитная буря обрушится 29 октября 2023 года
С 24 октября участились вспышки на Солнце, что стало предвестником неблагоприятного периода для метеозависимых людей. Под воздействием сильных геомагнитных колебаний уже начиная с 28 числа метеопаты могут жаловаться на плохое самочувствие: слабость и мигрень.
Прогнозы указывают на сильную геомагнитную бурю в субботу. Ранним утром 29 октября наступит пик геомагнитных колебаний. Прогнозируется 5-балльная магнитная буря. Многие люди вряд ли почувствуют на себе ее воздействие, но метеопаты и гипертоники могут испытывать головокружение, тошноту, слабость и мигрень. В это время лучше всего остаться дома и не выходить на улицу.
Как долго продлится магнитная буря
Буря страшной силы продлится до 31 октября и пойдет на спад только в ноябре. Ее сила в это время будет достигать 4 баллов. Аналогичная ситуация поджидает метеозависимых людей в период со 2-го по 6-е ноября.
В течение этого опасного длительного периода здоровье метеозависимых людей может пошатнуться. У некоторых могут снова проявиться хронические заболевания. Также под угрозой будет находиться здоровье диабетиков, гипертоников и тех, кто часто жалуется на мигрень.
Как позаботиться о своем здоровье в этот неблагоприятный период
Есть несколько рекомендаций, которые помогут уберечь свое здоровье от негативного воздействия магнитной бури:
- настроиться на позитивный лад и создать почву для положительных эмоций;
- употреблять пищу из натуральных ингредиентов, которые не содержат большого количества калорий;
- провести профилактические действия, добавить в рацион больше витаминных продуктов;
- исключить конфликтные ситуации;
- следует ограничить разговоры на откровенные темы;
- избегать проявления негативных эмоций;
- подключить легкие физические нагрузки;
- исключить голодание;
- отдавать предпочтение пешим прогулкам;
- отказаться от дальних поездок и напряженных командировок;
- провести время вдали от шумного города и нерешенных дел, в кругу приятных людей.
